Bönsallad utan sardeller lök citrongräs persilja

2 dl kokta kikärter 2 dl stora vita bönor 2 dl kidneybönor 3 dl Gräddfil 1 tsk finhackad chilifrukt 1 tsk finhackad vitlök 1 liter wok-grönsaker 1 msk sweet[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 500 g svamp efter säsong 300 g gröna bönor 4 msk neutral olja + drygt 1 msk till bönorna saften av 1 citron 2 hackade[...]

Ingredienser 150 g haricot verts 150 g vaxbönor 0.75 dl olivolja 1.5 dl finhackade kryddörter (t.ex. oregano, timjan och basilika) 1 st riven vitlöksklyfta,[...]

Ingredienser - 1 port Sallad, gärna olika sorter som mâche, roman och rucola 1 tomat eller 5 körsbärstomater 1 bit gurka 1/4 paprika 3 färska champinjoner en[...]

Ingredienser - 10 portioner 1 paket bacon (140 g) 2 gula paprikor 2 burkar kronärtskockshjärtan (à ca 400 g) 1/2 citron . juicen 1 dl olivolja 1 pressad[...]

Denna sallad har jag fått inspiration från tidningen mer smak nr6/7 2010. Den går bra att äta som ensamrätt, grillat kött eller till kyckling . Denna sallad[...]

Det blev mongolisk bbq på Tatung igår. Himla gott. Sen gick vi på Carl-Victor där det knappt var nån. Vi var hemma igen vid tio och satt oss och myste i våra[...]

Igår hade vi tårtfrossa på föräldrakooperativet. Ska visa lite bilder senare från detta. Min tårta blev mer eller mindre en flopp, och om det får ni också höra[...]

Ni kanske tror att jag är en enda stor sötsak men så är det inte. Jag älskar allt som har med kost och träning att göra. Jag bloggar sällan om min kost eller[...]

Ni som följer mig på facebook vet att jag har nyss kommit hem från Storbritannien där jag varit i 10 dagar. Det kommer att bli några inlägg från den resan så[...]

I stort sett varje dag äter jag sallad till lunch. Oftast köpt över disk i närmaste affären vid kontoret, vilket gör att variationen inte är jättestor.[...]

Antal portioner: 6 Ingredienser 1 1/2 dl vita bönor, blötlagda under natten 5 msk olivolja saft av 1 citron 1 tsk salt 1/2 tsk nymald svartpeppar 1 delad och[...]

Antal portioner: 10 Ingredienser Sallad 200 g vaxbönor 200 g haricots verts 2 stånd broccoli, delade i buketter 1 st blomkålshuvud, delat i buketter 0.25 st[...]

Ska ni grilla i kväll? Här får ni recept på en god sallad. Haricots verts Röd paprika Rödlök olja salt och peppar olja vinäger Börja med att tärna ner paprikan[...]