Tonfisksallad utan jordgubbar färskpotatis ar vinäger, balsamico tomat er

Ingredienser - 4 port 1 strimlad röd paprika ½ skivad gurka 200 g lättkokta blomkålsbuketter 1 knippa skivade rädisor 100 g skivade champinjoner 2[...]

Ingredienser - 2 port 6 blad romansallad 1½ dl hel kokt dinkel 1 burk lätt tonfisk, 150 g 1 liten burk osockrad majs, 140 g 1 liten burk sparris 1 liten[...]

Idag var inte maken hemma och frun i huset fick fixa lunchen helt själv. Smått panik fick jag för vi hade typ inte någonting hemma, men en sallad fick jag[...]

Hade inte lång tid på mig att fixa middagen i dag, då jag skulle iväg på ett möte nästan direkt efter jobbet. Det blev rester från gårdagens lasagne till[...]

Fördomarna kring LCHF är ju rätt klassiska: Vi lever på smör och bacon...så att göra en sallad är väl rätt omöjligt? *ironisk* Vem vill vara utan grönsaker?[...]

Stekande solsken ....en fotbollsmatch avklarad i morse och nu ligger jag på solsängen och väntar på stora Bragematchen ikväll. Det[...]

Fördomarna kring LCHF är ju rätt klassiska: Vi lever på smör och bacon...så att göra en sallad är väl rätt omöjligt? *ironisk* Vem vill vara utan grönsaker?[...]

Igår kände jag för lite *lättare* mat så det blev en superfräsch tonfisksallad! Som vanligt höftar vi recepten så vi känner oss fram :) Vi körde på: 2 burkar[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1 st grönsallatshuvud eller 1/2 isbergssallatshuvud 10 cm purjolök 1 burk à 200 g, tonfisk i vatten eller olja 4 dl kokt pasta[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1 st isbergsallat, strimlat 4 portioner kokta spiralmakaroner 3 st ägg, hårdkokta, i klyftor 4 st tomater, i skivor 1 burk[...]

Ingredienser 5 dl kokt kallt ris 2 burkar tonfisk i vatten 1 burk majs 1 st hackad röd paprika 0.5 st strimlad purjolök 2 st tomater i snygga klyftor saften[...]

4 personer 250 g djupfrysta gröna ärtor 1 burk tonfisk (avrunnen) 2 äpplen 1 dl majonnäs 1 dl creme fraiche 1 knippa dill saften av ½ citron lite salt och[...]