Quinoasallad utan fläskfilé er strösocker

Quinoa eller mjölmålla som den också heter är en ört som växer vilt i Sydamerika. Växtens frön är det som man äter och de håller ett högt näringsvärde. Quinoa[...]

Jag har alltid ögonen öppna för kalciumrika vegetabilier som kompensation för mjölk. Kål av alla slag är ju bra och jag hade hört talas om quinoa som jag[...]

Torkad lime är kanske inte stapelvara i svenska kök. När det gäller ovanliga ingredienser brukar det vara så att jag hittar ett recept och tänker att "det där[...]

Quinoa är gott, nyttigt och går att variera i oändlighet. Vi äter det proteinrika fröet minst en gång i veckan. Antingen i en sallad eller istället för[...]

Quinoa är gott, nyttigt och går att variera i oändlighet. Vi äter det proteinrika fröet minst en gång i veckan. Antingen i en sallad eller istället för[...]