Diverse

Ingredienser - 6 portioner Biffar: 6 msk ströbröd ( knappt 1 dl ) 2,25 dl mjölk 600 g nötfärs 1/2 tsk salt 3 msk riven lök 1 ägg svartpeppar 1/2 msk smör 1/2[...]

Ingredienser - 10 bitar 2 dl mandelmjöl 3 msk riven kokos ( kan uteslutas ) + extra till formen citronskal från 1 citron 2 tsk citronarom ( kan uteslutas men[...]

Ingredienser – 9 st medelstora 2 ägg 100 g kvarg ½ dl ekologisk mellanmjölk ½ dl vatten 1,5 tsk bakpulver 3 msk bakprotein 3 msk kokosmjöl 1,5[...]

Ingredienser - ca 20 st 1,5 dl solrosfrön 1 dl linfrön 1 dl sesamfrön (skalade) 1 dl pumpakärnor 1 msk fiberhusk 0,5 dl rapsolja 2 dl vatten flingsalt rosmarin[...]

Nyttiga små köttfärspiroger , 15-16 st 250 g nötfärs 1 liten gul lök 130 g morötter ½ msk olivolja 1 dl krossade tomater 1 msk tomatpuré 1 ½ msk[...]

Ingredienser - 8 portioner Tortillabröd: 2 dl vetemjöl + lite till utbakningen ¾ tsk bakpulver 1 krm salt 1 msk margarin eller smör ¾ dl vatten[...]

Ingredienser - 2 portioner 1 liten finhackad gul lök 1 pressad vitlöksklyfta 2 tsk margarin eller smör 100 g skivad morot 150 g nötfärs, 10 % salt och peppar 2[...]

Ingredienser - 8 st 1,5 dl mald mandel eller mandelmöl 2 msk sesamfrön 2 msk fiberhusk 1 tsk bakpulver 1/2 tsk minosel mineralsalt (falksalt) 2 st ekologiska[...]

Ingredienser - 1 portion 1 dl fiberhavregryn 2 ,5 dl vatten 1 krm salt 5 strimlade dadlar 4 hackade valnötter 1 dl lättmjölk till servering Så här gör du Koka[...]

Ingredienser - 1 portion ¼ skiva (15 g) rågbröd 1 tsk grovt rålakritspulver ½ äpple (50 g) i fina tärningar Saft från 1 pressad citron 1 dl[...]

Ingredienser - 4 portioner 2 ägg 250 g KESO ® cottage cheese protein 1 dl kokosflingor ½ dl vetemjöl 1 krm salt 2 msk Arla ® Smör-&rapsolja[...]

Ingredienser - 4 portioner 4 pannkakor från grundreceptet 8 salladsblad 100 g sparris, färsk eller fryst 2 kokta kalla ägg 100 g gravad lax i skivor 100 g[...]

Ingredienser - 4 portioner 500 g blomkål 250 g broccoli 250 g zucchini 2 msk Arla ® Smör-&rapsolja 5 dl Kelda ® bechamelsås 100 g Arla Köket[...]

Ingredienser - 2 glas 250 g Arla Köket Kesella® kvarg rabarber 1 ½ dl frysta jordgubbar 1 dl God Morgon® äppeljuice Gör så här Mixa kvarg,[...]

Ingredienser - 12 bitar 100 – 200 g 70% choklad – jag använder marabou premium 200 g osaltat smör 4 ägg Sötningsströ motsvarande sötma från 1 dl[...]

Ingredienser - 8 portioner 1 kg färskpotatis 200 g sockerärter 50 g rucola salt, peppar Tillagning Borsta färskpotatisen och koka den mjuk i lättsaltat[...]

Ingredienser - 4 portioner 225 g frysta hallon 2 ägg 2 dl mjölk 2 msk vetemjöl 1 krm salt 6 skivor toastbröd 1 msk smör eller margarin 1 tsk kanel 3 msk[...]

Ingredienser - 4 portioner 10-12 potatisar, ca 800 g 1 st röd lök 3 msk kapris 2 msk ljus vinäger 0,5 tsk salt peppar (1 tsk dragon) 1-2 tsk fransk senap 3 msk[...]

Ingredienser - 1 pers 1 ägg 1 msk lätt sojamjölk 150 g nätmelon 100 g jordgubbar 80 g kvarg 0,1% 1 krm vaniljpulver Tillagning Vispa samman ägget med mjölken,[...]

Ingredienser - 2 portioner 200 g melonkuber 5 skivade rädisor 1 bit tärnad gurka 1 skivad salladslök 100 g (gula) körsbärstomater ½ skivad avokado 1 näve[...]

Ingredienser - 2 portioner 250 g skivad potatis 100 g skivad morot 50 g skivad rotselleri 100 g skivad palsternacka 50 g finhackad gul lök 1½ dl[...]

Ingredienser - 2 portioner 1 blomkålshuvud i buketter, ca 600 g 2½ dl mellanmjölk 1½ msk maizenaredning 1 dl riven parmesanost, 30 g 150 g tärnad[...]

Ingredienser - 4 pers ½ - 1/3 påse saffran 2 dl matlagningsyoghurt 2-3 pressade vitlöksklyftor 1 tsk fransk senap 1 msk olivolja 2 krm salt ½ krm[...]

I ngredienser - 4 portioner 250 g färsk grön sparris 250 g räkor utan skal 2 dl Arla Köket ® crème fraiche 1 ⁄ 2 dl hackad dill 2 krm svartpeppar 1[...]

Ingredienser - 6 portioner 150 gr riven västerbottensost 3 ägg 1 tsk bakpulver 1,5 msk fiberhusk 0,5 dl skalade sesamfrön 0,5 dl hela linfrön 0,75 dl[...]