Kyckling / FÃ¥gel utan solrosskott salladsblad ris vit rom potatis pressad

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 st kycklingfiléer 1 st vitlök 2 st lökar 1 msk röd curry 3 dl kokosmjölk 1 st hönsbuljongtärning 0.5 msk soja 1 st paprika 2[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 st kycklingfilé 1 st Zucchini i skivor 2 st Bakpotatis i skivor 1 st sr Romansallad 2 st plommontomater 1 dl olivolja 0.5 dl[...]

Vi bjuder på ännu ett hemkunskapsrecept, nämligen ett som brukar gå hem hos de flesta av eleverna, även om det kan knorras lite över grönsakerna i. Nu när det[...]

Antal portioner: 8 Ingredienser 2 kg kycklingdelar 2 1/3 dl kaffegrädde 4 3/4 dl grahamsmjöl 2 tsk salt 2 krm malen vitpeppar majsolja till fritering[...]

Dag 11 Lunch 2p Laxpytt Strimla zucchini, paprika, hacka lök och vitlök. Bryn i olivolja. Tillsätt lax i småbitar, salta och peppra. Sätt på locket och låt[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 st majskycklingbröst, gärna med benet kvar 4 st chorizo 1 msk finhackad bladpersilja Tamarirostade grönsaker: 2 rödlökar 2[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 kycklingfiléer 2 lagerblad 2 vitlöksklyftor 1 citron, rasp och saft 3 små zucchini 1 fänkål 0.5 dl olivolja Tomatvinägrett:[...]

8 bitar lårfilé eller 4 kycklingfilé 1 zucchini 1 aubergine 2 paprikor 2 lökar 2-3 morötter timjan salt och peppar Sås: 2 dl Lätt Crème Fraiche 100 g[...]

Antal portioner: 4 Färdigt på: 40 min Ingredienser 2 st schalottenlökar 1 l hönsbuljong 4 dl avorioris 100 g smör 100 g parmesan 2 dl olivolja 3 st[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 kycklingfiléer Pesto: 2 msk pinjenötter 2 msk finhackad basilika 1/2 vitlöksklyfta 1 msk olivolja 2 msk riven parmesanost 1[...]