Bulgursallad utan mynta svartpeppar sparris paprika

Ingredienser 3 dl bulgur 1 tsk orientalisk curry 2 tsk Arla ® Smör-&rapsolja 6 dl grönsaksbuljong 200 g fänkål 2 st apelsin 1 ⁄ 2 dl russin 50 g[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 dl bulgur 0.5 dl hackad bladpersilja 0.5 dl russin 2 msk rostade kokosflingor Dressing: 1 tsk spiskummin 1 msk[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser hel bulgur för 4 personer 100 g valnötter 6 msk olivolja 400 g broccoli 0.5 st rödlök salt och peppar persilja Gör så här 1.[...]

Det här satt verkligen inte fel! Otroligt gott och mättande! Det bästa är nog hela upplägget med att ha allt på ett helt salladsblad. Om man är som jag som[...]

Sommarvärmen fortsätter och jag njuter varje dag jag får sitta ute och äta. Idag hade vi dessutom trevligt sällskap till middag. Idas kompis Elsa med mamma[...]

Alldeles för sällan använder jag bulgur och quinoa i min matlagning, men när jag väl gör det tycker jag att det är riktigt gott. Särskilt om man blandar upp[...]

Salladen kan ätas som den är, med en bit god baguette till, eller serveras med något tillbehör. Enkelt och gott blir det med färdiggrillad kyckling till.[...]

Sommar är tiden för lättare rätter och mycket grillat. Därför letade jag fram det här gamla receptet som jag ordnade till en tjejmiddag som min fru hade. Den[...]

Helgen ha vi tillbringat ute i stugan spikat, skurat, solat och badat ha vi gjort hela helgen. Gubben han spikar för brinnande livet så att bastun ska bli[...]

En julinspirerad sallad dagarna före jul. Ingen nyhet att jag gillar frukt i maten. Apelsin passar ju bra. Nu är de ju som godast!! Koka Bulgur enligt[...]

Vi har legat på playan i några dagar nu, men vädret har börjat ge med sig. Vi får se om det kanske blir Leos idag istället... Hur som haver är det måndag. Ha[...]

bulgur till 4 portioner 1/2 liter jordgubbar 3 persikor 150 g getost 2 msk olivolja med citronsmak (eller vanlig olivolja + lite pressad citron) Koka bulgur[...]

Kvällens middag blev en matig sallad med bulgur, ost och kassler. Det är bara att lägga i det som du gillar. Olika sorters dressingar att servera till salladen[...]

En julinspirerad sallad dagarna före jul. Ingen nyhet att jag gillar frukt i maten. Apelsin passar ju bra. Nu är de ju som godast!! Koka Bulgur enligt[...]

Nu är det dags att ge er ytterligare en sallad från min salladsbuffé som jag bjöd på under min födelsedagslunch och nu ska ni få läskas av en bulgursallad med[...]