Fröknäcke utan nötter smör, smält

Fröknäcke är ganska "känt", speciellt bland de som äter LCHF. Ja, nu behöver man ju inte äta lågkolhydratskost bara för att baka det här fröknäcket. Det är[...]

Här kommer recept på ett gott fröknäcke som jag brukar baka. Var inte rädd för att experimentera genom att byta ut vissa frön mot andra, så länge man håller[...]

Ett knäckebröd som kräver minimalt med arbete, det är bara att blanda ihop ingredienserna, platta ut på en plåt och grädda. Att det dessutom blir otroligt gott[...]

Maria undrade om jag kunde publicera receptet på fröknäcke och energibollar? But of course ! Jag fristajlar i princip alltid när jag lagar och bakar. Eller nä,[...]

Jag har länge, väldigt länge, varit nyfiken på att baka fröknäcke men så. En massa frön liksom? Det gillar inte jag. Den senaste tiden har det ploppat upp både[...]

Jag bloggade om det knäckebrödet förut, och nu kände jag att det var dags att baka det goda fröknäcke igen! :) Det ursprungliga receptet har jag hittat här[...]

1 dl linfrö 1 dl solrosfrön 1 dl sesamfrön 1 msk fiberhusk 1/2 tsk salt lite kanel och kardemumma 1/2 dl kokosolja 2 1/2 dl hett vatten Blanda först alla torra[...]

1 dl Solroskärnor 1 dl Sesamfrön ½ dl hela Linfrön 2 msk Pofiber 1 msk Fiberhusk ½ dl Kokosfett utan smak 2½ dl kokande Vatten ½-1 tsk[...]

1 dl linfrö 1 dl solrosfrön 1 dl sesamfrön 1 msk fiberhusk 1/2 tsk salt lite kanel och kardemumma 1/2 dl kokosolja 2 1/2 dl hett vatten Blanda först alla torra[...]