Kikärtsgryta utan citronsaft peppar persilja citron er

Ingredienser 400 g kycklingfärs 1 ⁄ 2 tsk salt 2 st vitlöksklyftor 250 g färsk broccoli 1 st purjolök Svenskt Smör från Arla 1 burk krossade tomater à[...]

En god GI-inspirerad gryta. Godast blir den nog med kycklingfärs! 400 g kycklingfärs eller nötfärs 1/2 tsk salt 2 vitlöksklyftor 250 g färsk broccoli 1 lök[...]

Fick en liten utmaning när vi bjöd hem min kusin på lunch i helgen. Han är nämligen vegan och det lagas inte så mycket vegetariskt hos oss och än mer sällan[...]

Ingredienser, 4 port.: 4 dl kokta kikärter (ca 1,5 dl torra, som bötläggs över natten och kokas möra) 1 blomkålshuvud 1 broccolihuvud 1/2 purjolök 1 röd[...]

Denna gryta är väldigt god både varm och kall och dessutom väldigt lättlagad. Jag brukar servera den tillsammans med fullkornspasta, men det blir lika gott med[...]

Från veggo hemsida som jag hittade. Jag älskar kikärter med spiskummin. Mums! Ah vad god saffran i. Hade kokt bulgur och tunna bröd till. Perfekt vegetarisk[...]

Poff, så var helgen borta. Vi hade en väldigt trevlig helg i Valliden och firade svärfar som fyllde 70. Synd bara att det gick så fort. Hittade ett recept på[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 2 dl torkade kikärter, ca 5 dl kokta 1 st gul lök 1 tsk curry 0.5 msk olja 2 stycken morötter 0.5 burk krossade tomater 1 dl[...]

Ja, jag vet, jag är verkligen såå insnöad på kikärtor och indiska och marockanska smaker. Men det är ju så gott! Idag hade vi min moster A och mormor I och[...]

Jag gillar verkligen Caroline Hofberg och hennes recept. Jag hittade en "kikärtsgryta från Marocko" som jag givetvis ville testa. Jag är ju svag för sådana[...]

Efter kvällens kom-i-gånglöptur blev det en snabbt ihopslängd kikärtsgryta. Hacka en lök och en vitlöksklyfta. Fräs i olja tillsammans med 1 tsk röd currypasta[...]

Efter kvällens kom-i-gånglöptur blev det en snabbt ihopslängd kikärtsgryta. Hacka en lök och en vitlöksklyfta. Fräs i olja tillsammans med 1 tsk röd currypasta[...]