Ni har kanske hört om hur otroligt bra vetegrässhottar är för kroppen? Men hur får man tag på vetegräsjuice? Det finns förstås pulver man kan köpa, men de är[...]

Som ni säkert redan vet är jag en stor fan av fermenterade drycker! Jag älskar kombucha som är underbart god och läskande och är också mycket förtjust i både[...]

Släpp tuttarna fria och låt dem dansa och följa med kroppens rörelser! Det gäller alla underbara bröst i alla tänkbara former och storlekar. Men kan man[...]

Läkemedel är populära om vi blir sjuka, men verkligen inget att leka med. Sedan år 2000 har medicinska läkemedel orsakat fler dödsfall än båda världskrigen[...]

Jag ska erkänna. Jag har inte direkt haft så många mål i mitt liv. Inte sådana där genomtänkta och uttalade i alla fall. Jag har gjort saker som jag tycker om[...]

Kefiren har till min stora förtjusning gått och blivit kändis. Äntligen! Visste du att yoghurt, fil och surmjölk eller filmjölk faktiskt är fermenterade[...]

Här kommer del 3 i Morotslivs sockerskola. I denna del går vi mera praktiskt in på olika typer av socker och sötningsmedel som vi hittar i butikshyllan och[...]

Socker, det är en kolhydrat, det vet vi redan. Men vad betyder det egentligen? Jag ska försöka förenkla det hela. I denna del blir vi lite mer kemifokuserade[...]

Detta är del 1 i en serie om kolhydrater och socker. Vem gillar inte socker? De gör nog de flesta av oss. Själv har jag också vandrat till och från[...]

Rejuvelac är en väldigt uppfriskande, fermenterad superdryck. Rejuvelac kommer, precis som vetegrässhottarna, från Ann Wigmores teorier kring Levande Föda. Den[...]

Oftast skriver jag inte så personliga saker här. Men idag känner jag att jag vill berätta. Jag tänkte skriva om hur de mörkaste dagarna i ens liv kan generera[...]

Vardagsrutiner Genom att skapa nya, hälsosamma rutiner kan man hitta ett bättre välmående, mera energi och blir friska och piggare. Eftersom ni bett mig[...]

1. Ekologiskt färgsprakande julbord Köp ekologiska råvaror! Hårdbesprutade julklassiker som kaffe, russin, ananas och citrusfrukter är extra viktiga att byta[...]

En tredjedel av livet spenderar vi i sovrummet. När vi vilar och sover sker mycket av kroppens självläkning och detox. Därför är det viktigt att låta kroppen[...]

Julstädning är något man kanske gärna skulle strunta i. Dessvärre gömmer det sig kemikalier i dammet som inte är bra för inomhusmiljön. Så här fixar du det[...]