Matvetesallad utan gurka

Ingredienser 4 dl matvete - kokt Grönsaker 1 st zucchini 2 st tomater 2 st rödlökar 2 st paprikor Olivolja 100 g haricots verts salt & peppar Basilikacrème 20[...]

Ingredienser 3 dl matvete 250 g frysta majskorn 6 dl grönsaksbuljong 1 msk Arla ® Smör-&rapsolja 6 st salladslökar salt grovmalen svartpeppar 2 dl Arla[...]

Ingredienser 200 g matvete, alt 4-5 dl färdigkokt matvete 2 st morötter, skalade 2 st palsternackor, skalade 2 msk grov senap 3 msk vanlig svensk senap 3 msk[...]

Potatis, pasta och ris. Det är inte något fel på dessa, men ibland kan det vara roligt med ett annat alternativ. Lördagens köttbit fick ett komplement i en[...]

En god och matig sallad till en bit kött eller fisk. Till grillat kanske? 4 port. 3 dl matvete 2 st grillade paprikor från burk 10 soltorkade tomater 1 st[...]

Kycklinggryta med svamp 4 portioner 400 g kycklingfiléer 200 g färsk svamp 2 morötter 2 dl Milda Cuisine fraiche Karl Johansvamp 1 dl vatten Salt Svartpeppar[...]

1 burk matvete, durum 1 tomat, hackad 1 liten röd paprika, hackad 1/2 rödlök, skivad 1/2 påse bladspenat 1 dl persilja 1/2 dl rapsolja 1 msk vatten 1 tsk[...]

Tänk så förunderligt det är detta med mat, väder och hunger. Med ens det blir varmare i luften tappas allt sug på grytor och tyngre mat bort någonstans och[...]

Ca 6 portioner 4 dl matvete 1 gul lök, hackad 1 vitlöksklyfta, hackad 250 g broccoli 250 g halloumi, tärnad 2 msk olivolja 70 g babyspenat eller salladsmix 1[...]

Antal portioner: 4 Färdigt på: 20 min Ingredienser 150 g rökt sidfläsk, skuret i tärningar 3 st päron, urkärnade och klyftade 2 st små rödlökar, finhackad 1[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1 st röd paprika 2 st röda lökar 3 st morötter 1 st zucchini 2 msk timjan, färsk finhackad 3 dl matvete el valfritt gryn/korn[...]